和食で元気党通信

和食は、今や世界中から注目されている「ヘルシーな食文化」。 暮らしの中の和、おもてなしなど、日本の伝統的習慣から和食メニューまで様々な内容で、年齢を問わずにお楽しみいただけるメールマガジンです。

2006年04月 | ARCHIVE-SELECT | 2006年06月

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わらびもち

5月も終わりというのに、
  暑さを感じる日があったかと思えば
  肌寒くてヒーターをつけたりと
  落ち着かない気候が続いています。

  そうは言っても、梅雨前線もそろそろ近づき
  「暑い〜」と連発する日はもうすぐ!
  子供たちが冷たいおやつを欲しがる日々が始まります(´o`)ヘ

  毎日市販のアイスやチュウチュウ(棒状の氷菓子のこと)より
  ちょっと目先の変わって体に良さそうなおやつでも…と
  毎年、好評なのが“わらびもち”。

  売られているわらびもち粉に水と砂糖を入れて加熱、
  あとは冷やし固めるだけの簡単作業。


  今回は、大人にも好まれる黒砂糖味をご紹介しますね♪


  <材料>
  わらびもち粉 100g 黒砂糖 大3 水 500cc
  きな粉 シナモンパウダー 適量

  <作り方>
  1,黒砂糖は一度ザルを通してキメ細かにし、鍋にわらびもち粉、
   水を加えて混ぜておく。
  2,鍋を火にかけ、木べらで混ぜながら透明感が出るまで加熱する。
  3,水で濡らしたタッパーに2を流し込み室温で冷やし固める。
  4,好みの大きさに切り分け、きな粉、シナモンパウダーをかけて
   出来上がり〜。


  冷蔵庫で冷やすとわらびもちが濁るので、冷たくしたい場合は、
  タッパーを氷水に浸しておくといいですよ。
  
  子供向けには水の変わりに牛乳を使用したり、黒砂糖が嫌ならば
  インスタント珈琲を入れて珈琲風味など、アレンジしてみてくださいね。
    
  
  上品なデザートに見えるでしょうか?

  warabimoti

| 和的生活 | 12:51 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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【出汁ジュレ】

今回のお惣菜<かけ醤油>
「パパッ」とがモットーのこのコーナー、今回はそれにオシャレ〜♪を加えてみました。
ふつうのお豆腐だって、トマトのスライスだって、これをかければなんか手が込んでるっぽくみえませんか〜(^^v

≪出汁ジュレ≫
・粉末ゼラチン 5g
・出汁     250CC
・だし醤油   適宜
・塩      適宜

1.出汁に塩とだし醤油(薄口醤油でもOK)を加え、暖める。
2.タッパーなどの容器に移し、そこにゼラチンを振り入れる
3.よくかき混ぜ冷蔵庫で1時間冷やす。
4.固まったゼラチンを箸などで細かく砕き食材にのせる。
出汁ジュレ

今回は、玉子豆腐、オクラ、鶏蒸し、トマトの上にのせてみました。
だし醤油の代わりに、玉子豆腐に付いていたタレを入れました。そうめん、とろろなどにのせても
OK!見た目もきれいです。

by なこぽん

| パパッとお惣菜活用術 | 00:35 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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